Neurotrasmettitori Plus

Come i neurotrasmettitori influenzano le nostre emozioni e comportamenti

I neurotrasmettitori svolgono un ruolo cruciale nelle nostre emozioni, comportamenti e stato d'animo generale, e uno squilibrio in queste sostanze può essere collegato a condizioni come la depressione. Lo stress, sia che si tratti di natura psicologica, fisica o mentale, influisce spesso sull'equilibrio dei neurotrasmettitori nel nostro sistema nervoso. I neurotrasmettitori, noti anche come neurotrasmettitori, sono molecole che trasmettono segnali nervosi tra le cellule nervose del corpo.

GABA - Il neurotrasmettitore calmante

Il GABA è il principale neurotrasmettitore inibitorio nel nostro sistema nervoso centrale. Gioca un ruolo fondamentale nell'attenuare la nostra risposta allo stress ed è essenziale per un buon sonno, la regolazione dell'appetito, della pressione sanguigna e la riduzione dell'ansia. Il GABA deriva dall'acido glutammico.

Acido Glutammico/Glutammato - Il neurotrasmettitore eccitante

L'acido glutammico/glutammato è fondamentale per la cognizione, l'apprendimento, la memoria e la motoria. È il principale neurotrasmettitore eccitante nel cervello ed è presente in abbondanza. Il glutammato è necessario per la trasmissione dei segnali nervosi tra le cellule. In condizioni di stress prolungato, i livelli di acido glutammico possono essere elevati.

Serotonina - Il neurotrasmettitore del benessere

La serotonina è un importante neurotrasmettitore per il nostro benessere ed è anche il precursore della melatonina, necessaria per il sonno, e un antagonista del cortisolo. La serotonina influisce non solo sul nostro umore, ma anche sul nostro sonno, sulla peristalsi intestinale, sull'appetito e sulla pressione sanguigna. Livelli bassi di serotonina possono essere correlati a condizioni come obesità, depressione, ansia, disturbi del sonno, pensieri ossessivi/comportamenti e emicrania. Lo stress influisce sui livelli di serotonina, che possono risultare sia elevati sia ridotti.

Dopamina - La forza motrice dietro la motivazione e la ricompensa

La dopamina è necessaria per la motivazione, la concentrazione e la cognizione. È spesso chiamata "ormone della ricompensa" perché ci dà una sensazione di benessere quando è presente nei giusti livelli. Livelli bassi di dopamina possono portare a depressione, motoria deteriorata, pensieri ossessivi e comportamenti dipendenti. Nella malattia di Parkinson, la produzione di dopamina diminuisce, causando tremori. Livelli eccessivamente alti di dopamina possono portare a problemi di memoria, ansia, iperattività e sbalzi d'umore. C'è anche una connessione tra abuso e dopamina, poiché l'abuso può influenzare il sistema di ricompensa del cervello.

Adrenalina e Noradrenalina - Risposta allo stress e attività

L'adrenalina è prodotta nel midollo surrenale e influisce sulla nostra attività mentale, sulla frequenza cardiaca e sulla pressione sanguigna. Situazioni percepite come minacciose o stressanti possono scatenare il rilascio di adrenalina. La noradrenalina è considerata un neurotrasmettitore attivante e influisce sulla pressione sanguigna. Insieme alla dopamina, la noradrenalina ha un effetto positivo sulla motivazione, concentrazione e motoria.

Il campione e l'analisi

Per misurare i livelli di questi neurotrasmettitori, è possibile eseguire un semplice test delle urine a casa. Il campione di urina viene raccolto al mattino durante la seconda minzione. Il campione viene poi inviato a un laboratorio per l'analisi, e i risultati con i livelli dei tuoi neurotrasmettitori ti vengono forniti in formato digitale. Questo può fornire una panoramica di come vengono regolati i tuoi neurotrasmettitori e di eventuali squilibri che potrebbero essere rilevanti per il tuo benessere.